EMDR

EMDR is een snelle, kortdurende en bewezen effectieve methode om verschillende problemen aan te pakken, zoals:

• Trauma's
• Angsten
• Gebrek aan zelfvertrouwen
• Rouwverwerking
• Sombere gevoelens

Lang niet iedereen heeft hulp nodig van een professional. Maar soms lukt het niet om het zelf op te lossen, en heb je bijvoorbeeld last van nachtmerries, je ontloopt situaties of je trekt je terug uit sociale contacten. Als jij het idee hebt dat EMDR therapie je kan helpen, kijk dan eens verder op de website.